어젯밤 창문을 세차게 두드리는 비바람 소리에 잠 청하기 어려우셨던 분들 많으시죠? 오늘 아침 출근길에도 눅눅한 공기와 함께 여전히 가시지 않은 빗줄기 때문에 다들 고생하셨을 것 같습니다. 기상청 발표에 따르면 어젯밤부터 수도권을 비롯한 중부지방에 최고 120밀리미터가 넘는 집중호우가 쏟아졌는데요. 연일 이어지던 무더위 속에 찾아온 기습적인 비바람이라 더 당…

최근 미디어 생태계를 뒤흔든 가장 뜨거운 뉴스를 꼽으라면 단연 가로세로연구소 김세의 대표의 구속과 기소 소식일 것입니다. 단순한 폭로성 가십을 넘어 본격적인 사법적 단죄의 단계로 접어들면서, 유튜브를 기반으로 한 폭로 저널리즘이 어떤 파국을 맞이하는지 생생하게 보여주는 상징적인 사건이 되었습니다. 소셜 미디어나 뉴스 피드를 확인하신 분들이라면 이 사건이 왜…

1. 헤이그 특사 이준 열사 순국 (1907년) 📝 사건 설명 1907년 7월 14일, 네덜란드 헤이그의 융 호텔에서 대한제국의 특사 이준 열사가 한 서린 생을 마감했습니다. 앞서 1905년 일제가 대한제국의 외교권을 박탈하기 위해 강제로 체결한 을사늑약의 부당함을 전 세계에 알리고자, 고종 황제는 이상설, 이준, 이위종 세 사람을 제2차 만국평화회의에 …

1. 주한미군 사드(THAAD) 경북 성주 배치 최종 확정 (2016년) NF통신 📝 사건 설명 2016년 7월 13일, 대한민국 국방부와 한미 양국 군 당국은 북한의 핵·미사일 위협에 대응하기 위한 주한미군의 고고도 미사일 방어체계(THAAD·사드) 배치 부지로 경상북도 성주군(성산포대)을 최종 확정하여 발표했습니다. 이는 한반도 전역의 2분의 1에서 …

2026년 7월 14일, 오늘 하루 당신의 발걸음을 밝혀줄 12지신(띠)별 정밀 운세입니다. 동양 철학의 흐름에 따라 오늘의 기운을 읽고, 삶의 지혜가 될 조언을 담았습니다. 👉 쥐띠 총운: 마음속에 품었던 계획을 행동으로 옮기기에 좋은 날입니다. 다만, 급하게 서두르면 눈앞의 기회를 놓칠 수 있으니 돌다리도 두드려보고 건너는 신중함이 필요합니다. 애정운…

2026년 7월 13일 월요일, 12지신(띠)별 정밀 운세입니다. 동양 철학의 흐름에 따라 오늘 하루의 기운을 다스리고 복을 부르는 조언을 담았습니다. 🐀 쥐띠 (자) 총운: 비가 내린 뒤 땅이 굳어지듯, 그동안의 고생이 결실을 맺기 시작하는 하루입니다. 서두르지 않고 침착하게 중심을 지키면 뜻밖의 귀인을 만나 문제를 해결할 수 있습니다. 긍정적인 마음가…

🏆 오늘의 핫 이슈 정치 키워드 1위: [검찰 보완수사권 폐지 법안 입법 논란] 1. 상세 내용 설명 더불어민주당이 검찰의 직접 수사 권한 폐지에 이어, 경찰 수사에 대한 검찰의 ‘보완수사권’까지 사실상 전면 폐지하는 형사소송법 개정안을 발의하면서 여야 간의 격렬한 대립이 이어지고 있습니다. 개정안은 검사가 직접 보완수사를 진행하는 권한을 삭제하고 경찰에…

🏆 오늘의 핫 이슈 정치 키워드 1위: 검찰 ‘보완수사권 완전 폐지’ 입법 갈등 1. 상세 내용 설명 2026년 7월 현재, 더불어민주당을 비롯한 야당이 검찰의 보완수사권을 완전히 폐지하는 내용의 검찰개혁 입법을 강력하게 추진하면서 여야 간의 극한 대립이 이어지고 있습니다. 야당은 과거 수사권 조정 이후에도 검찰이 시행령 등을 통해 우회적으로 유지해 온 …

안녕하세요! 20년 동안 이 바닥에서 뼈가 굵은 프로 블로거, '라떼파파' 인사드립니다. ☕ 이웃님들, 오늘 날씨 진짜 실화인가요? 벌써 2026년 7월 14일, 한여름의 한복판에 서 있네요. 가만히 서 있기만 해도 정수리가 타들어 갈 것 같은 이 폭염 속에서 다들 무사히 살아남아 계시죠? 🥵 요즘 세상 돌아가는 꼴(?)을 보면 참 격세지감이라는 단어가 …

아이고, 이웃님들! 그동안 안녕하셨습니까? 진짜 날씨가 사람 잡는다는 말이 절로 나오는 2026년 7월 13일, 월요일 한복판입니다. 장마가 슬쩍 물러가나 싶더니 이젠 아주 가마솥더위가 기승을 부리네요. 에어컨 밑에서 수박 한 조각 베어 물고 블로그 글 쓰는 게 세상 제일가는 피서가 아닐까 싶습니다. ㅎㅎ 생각해보니 제가 이 네모난 모니터 앞에서 이웃님들과…

이 자료는 가천대 길병원 김병준 교수가 당뇨병의 정의부터 진단 기준까지 질환 전반에 대해 설명한 영상 분석 보고서입니다. 본문은 당뇨병의 주요 징후인 다뇨, 다음, 다식 증상을 명확히 짚어주며, 환자들이 흔히 착각하는 잘못된 식습관과 운동 방식을 바로잡아줍니다. 특히 건강식으로 여겨지는 과일이나 구황작물이 혈당에 미치는 부정적인 영향을 경고하며 엄격한 식단…

개요 흉통(Chest pain)은 가슴 부위에 느껴지는 통증, 혹은 불편한 증상을 통칭하는 용어입니다. 흉통의 증상과 일으키는 원인은 매우 다양합니다. 일시적이고 가벼운 질환부터 심근경색증이나 박리성 대동맥류처럼 신속한 치료가 뒤따르지 않으면 사망에 이르는 심각한 병까지 존재합니다 보통 성인들의 흉통을 유발하는 가장 흔한 원인은 가슴의 근육이나 인대가 늘어…

치료의 적응증 1. 적용 시기 치면열구 전색제를 빨리 도포한다고 해서 우식 예방효과가 큰 것은 아닙니다. 너무 빨리 도포하여도 오히려 역효과가 나타날 수 있기 때문에 적절한 시기를 선택하는 것이 중요합니다. 너무 빠른 홈메우기의 적용은 치아의 자연스러운 석회화 과정을 차단하게 됩니다. 치아는 정상적으로 구강내로 맹출하여 약 1-2년간의 시간동안 타액(침)의…

치료의 적응증  폐경으로 인한 문제는 여성호르몬인 에스트로겐의 결핍으로 발생하므로, 에스트로겐을 사용한 호르몬 대체요법은 폐경기 증상 및 질환 예방에 가장 효과적인 방법입니다.  호르몬 대체요법의 일반적인 적응(약제나 수술에 의해 치료가 기대되는 병이나 증상)은 다음과 같습니다. <호르몬 대체요법의 일반적 적응증>  - 안면 홍조를 포함한 혈관 …

실천 방법-일반적 실천 방법 <처방전 읽기>   아래 그림은 전형적인 처방전 양식입니다. 여기에는 다양한 정보들이 있습니다. 처방전에 있는 정보로 어떠한 것을 알 수 있는 지 알아봅시다.  (1) [약국제출용]인가 아니면 [환자보관용]인가?  큰 병원에서는 대체로 두 장의 처방전, 즉 [약국제출용]과 [환자보관용]을 환자에게 주지만 일부 병원에서…

개요 장루(인공항문)란 항문이 아닌 복벽을 통해 장 내용물이나 대변을 배설하기 위해  소장 또는 대장의 일부를 복벽을 통해 몸 밖으로 꺼내어 고정한 구멍입니다. 장루 아래의 하부장관으로 장 내용물이 지나가는 것을 방지하거나, 하부장관이 막혀 장 내용물이 내려가지 못하면서 장이 늘어난 경우에 압력을 낮추기 위해 만들어 줍니다. 장루는 악성 종양, 염증 장질환…

건강에 미치는 영향 1. 담배의 유해성분  1) 담배 연기 속에는 일산화탄소와 니코틴을 비롯해 중금속, 방사성 물질 등 각종 독성물질과 발암물질이 들어 있습니다. 담배 연기의 유해 성분은 폐포와 기관지에 직접 작용해 표피 세포 등을 파괴하거나 만성 염증을 일으키는 것은 물론, 폐를 통해 몸으로 흡수되어 전신의 모든 세포와 장기에 해를 끼칩니다.  2) 일산…

개요 사람의 폐는 가슴 양쪽의 빈 공간(흉강)에 위치합니다. 흉강에는 정상적으로 5~15 mL의 소량의 액체(흉수)가 존재하며, 폐가 호흡으로 팽창하고 수축할 때 윤활제 역할을 하고 있습니다. 흉막 삼출증(pleural effusion)이란 흉강 내에 액체가 비정상적으로 많이 차는 상태를 말하며, 진단을 위해 흉강천자(thoracentesis)라는 시술로 …

감귤속에 속하는 그레이프프루트나무의 열매를 말하는 자몽은 자메이카가 원산지이고 새콤한 맛이 특징인 과일인데요. 즙이 풍부하고 단맛과 신맛 사이로 쓴맛이 섞여 있으며 다이어트 식단으로도 많이 알려져 있어 많은 분들이 즐겨드시죠. 레몬보다는 신맛이 적고 달려 오렌지와 달리 쓴맛이 있어 생과일 그대로 섭취하거나 주로 주스의 형태로 많이 먹으며 비타민이 풍부하게 …

맛보장 확실한 양념장만 있다면 할 수 있는 요리가 무궁무진하면서 훨씬 쉽고 맛있어지죠. 공식처럼 외워두면 언제, 어디서든 요리솜씨를 뽐낼 수 있는 만능양념장 황금비율을 소개해드릴게요.  ​ 1. 고추장베이스 고추장 베이스 양념은미리 만들어 냉장고에서 하루쯤 숙성시킨 후 사용하면 더욱더 맛이 깊어져요. 고기 요리용은 양념에 고기를 2~3시간 정도 재워놓는것이…

향이 좋은 쑥갓과 영양만점 두부를 곁들인 쑥갓두부무침 레시피를 소개해드릴게요. [재료]: 쑥갓 150g, 두부 1/2모 [양념재료]: 국간장 1큰술, 다진마늘 1/2큰술,  매실청 1/2큰술, 다진대파 3큰술, 참기름 3큰술, 통깨 물이 센불로 끓어오르면 소금1큰술을 더하고 깨끗하게 손질한 쑥갓을 넣어 15초 정도 데쳐주세요. 데친 쑥갓은 바로 찬물에 헹궈…

자극적인 맛없이 고소하고 담백하게 즐기는 에어프라이어 두부구이 레시피를 소개해드릴게요. [재료]: 두부 1모 [소스재료]: 올리브유 3큰술, 간장 3큰술, 꿀 1큰술,  레몬즙 1/2큰술, 다진양파 2큰술, 와사비 약간, 홍고추 약간 두부 1모는 통으로 키친타월에 올려 물기를 제거해주세요. 물기를 제거한 두부는 큐브모양으로 칼집을 내주세요. 밑을 들어올려 …

계절에 상관없이 드넓은 바다를 보고 있으면 마음이 시원하게 뚫리는 느낌을 받을때가 있죠. 이렇게 현실 속의 바다가 전하는 느낌처럼 꿈속에서도 바다는 자신이 바라고자 하는 이상향, 목표, 욕망 등으로 해석되는 경우가 많다고 하는데요. 또한 단순히 바다를 보는것뿐만이 아니라 파도에 휩쓸리고 해변을 걷는 등 여러 상황들과 행동들로 인해 꿈이 전하는 의미들이 달라…

꿈에 비 혹은 눈이 오는 상황이나 날씨에 관현 되는 꿈을 가끔 꾸게 되죠. 날씨는 자신에 하는 일에 연관이 많은 해몽들을 포함하고 있어 상황별 어떠한 내용인지가 중요하다고 하는데요. 날씨에 관련된 꿈을 풀이해드릴게요. * 날씨가 화창하고 맑은 하늘은 보는 꿈 태몽이라고 하는데요.  맑고 밝은 성격에 아이가 태어날 그런 꿈이라고 하는데요. 태몽이 아닐 경우에…