오랫동안 많은 이들의 기억 속에 단정하고 훈훈한 모습으로 남아있던 젝스키스 출신 사업가 고지용 씨의 최근 소식이 많은 이들의 관심을 모으고 있습니다. 과거 KBS2 예능 슈퍼맨이 돌아왔다를 통해 똑똑하고 사랑스러운 아들 승재와 함께 단란한 일상을 공개하며 대중의 큰 사랑을 받았던 만큼, 전해진 소식에 놀라움과 함께 진심 어린 응원의 목소리가 이어지고 있습니다.


고지용 씨는 최근 자신의 소셜미디어를 통해 2년 전 아내였던 가정의학과 전문의 허양임 씨와 협의 이혼을 했다는 사실을 직접 고백했습니다. 두 사람은 지난 2013년 결혼해 11년 동안 부부의 연을 이어왔으나, 고심 끝에 각자의 길을 걷기로 결정했습니다. 소식이 뒤늦게 알려진 이유에 대해 고지용 씨는 무엇보다 아들 승재가 변화된 환경을 충분히 받아들이고 정서적으로 안정감 있게 성장할 수 있도록 배려하고 지켜주고 싶었기 때문이라고 전했습니다. 아이의 상처를 최소화하고자 긴 시간 묵묵히 상황을 감내해온 부모의 깊은 고민과 책임감이 느껴지는 대목입니다.


양육은 엄마인 허양임 씨가 맡아 세심하게 보살피고 있으며, 고지용 씨 역시 아빠로서 변함없이 승재의 곁을 지키며 최선을 다하고 있다고 밝혔습니다. 비록 법적인 부부 관계는 정리되었지만, 서로의 앞날을 진심으로 응원하며 부모로서의 역할에 충실하고 있다는 점에서 많은 네티즌들의 공감과 격려를 얻고 있습니다.


더불어 팬들의 마음을 안도시킨 것은 바로 고지용 씨의 밝고 건강해진 최근 근황입니다. 과거 방송 출연 당시 극심한 사업 스트레스와 건강 악화로 인해 다소 야윈 모습을 보여 건강 이상설이 불거지기도 했으나, 최근 공개된 사진 속 고지용 씨는 한결 편안해진 표정과 함께 볼살이 자연스럽게 올라 전성기 시절의 지적이고 부드러운 분위기를 되찾은 모습이었습니다. 반려견과 함께 산책을 즐기며 회복 중이라는 담담한 메시지를 전하는가 하면, 오랜 동료인 클릭비 멤버들과 주말 점심을 함께하며 여유로운 일상을 보내는 모습이 전해지며 훈훈함을 더했습니다.


전처인 허양임 교수 역시 최근 개인 유튜브 채널을 개설해 의사로서의 전문적인 일상뿐만 아니라 자신만의 진솔한 이야기를 기록하며 새로운 발걸음을 내딛고 있습니다. 각자의 자리에서 상처를 털어내고 삶의 균형을 찾아가는 두 사람의 성숙한 태도는 비슷한 삶의 과도기를 겪는 많은 이들에게도 깊은 울림을 주고 있습니다.


이처럼 삶에서 마주하는 큰 변화와 스트레스의 순간에는 무엇보다 스스로의 마음을 돌보고 신체적 에너지를 회복하는 시간이 절실합니다. 복잡한 생각과 감정을 정리하고 편안한 쉼을 얻기 위해 일상에서 실천해볼 수 있는 힐링 가이드를 정리해 드립니다.


마음 챙김과 체력 회복을 위한 힐링 루틴


첫째, 자연 속에서의 가벼운 아침 산책을 추천합니다. 햇볕을 쬐며 30분에서 1시간가량 규칙적으로 걷는 활동은 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌 분비를 촉진해 불안감을 낮추고 수면의 질을 개선하는 데 매우 효과적입니다. 서울 근교의 북한산 둘레길이나 양재천 산책로, 경의선 숲길처럼 평탄하게 뻗어있는 녹지 공간을 주말 오전 일찍 방문해 여유롭게 걸어보세요. 혼잡한 시간대인 오후 2시에서 5시 사이를 피해 오전 8시에서 10시 사이에 방문하시면 고요한 자연 속에서 온전한 재충전의 시간을 가질 수 있습니다.


둘째, 주변의 소중한 지인들과 담백한 온기를 나누는 자리입니다. 고지용 씨가 옛 친구들과의 식사를 통해 위로와 힘을 얻었듯, 마음을 편안하게 터놓을 수 있는 소수의 지인과 정갈한 한 끼를 나누는 것만으로도 고립감을 해소하고 긍정적인 에너지를 채울 수 있습니다. 조용한 분위기의 다도 공간이나 건강한 제철 재료로 차려진 한식당을 찾아 부담 없는 식사를 즐겨보시는 것을 권합니다.


셋째, 가족 간의 중요한 변화를 겪고 있는 분들이라면 전문 심리상담 센터나 부모 교육 프로그램을 적극적으로 활용해보는 것도 좋습니다. 아이의 눈높이에서 변화를 부드럽게 설명하고 상호 신뢰를 유지하는 대화법을 배우는 것은 가족 구성원 모두가 건강하게 일상으로 복귀하는 데 큰 도움이 됩니다.


관련된 소식과 지난 이야기들은 채널A 뉴스 리포트 영상을 통해 보다 생생한 맥락으로 확인해 보실 수 있습니다.


인생의 크고 작은 파도를 지나 각자의 길 위에서 다시금 건강하고 담담하게 일상을 채워가고 있는 고지용 씨와 허양임 씨, 그리고 씩씩하게 자라나는 승재 군의 앞날에 따뜻한 응원의 박수를 보냅니다.