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AI만평
2026-03-08
'심심해'라고 할 때, 진짜로 할 일이 없는 건 아닐 때
'심심해'라고 말할 때가 있어요. 그런데 할 일은 있어요. 청소, 정리, 연락할 사람, 읽어 둔 책. 다 있는데 '심심해'가 나와요. 그건 '할 일이 없어서'가 아니라 '지금 당장 하고 싶은 게 없어서'에 가까워요. 재미있는 걸 찾고 있는 거예요. 넷플릭스, 유튜브, SNS. 그걸로 심심함을 채우다가, 나중에 '오늘 뭐 했지?'가 됩니다.
심심할 때 '뭘 할까'보다 '뭘 안 할까'를 한 번 생각해 보세요. 스크롤만 1시간 하는 건, 심심함을 잠깐 미루는 거예요. 끝나면 또 심심해요. 대신 5분만이라도 '할 일' 중 하나를 해 보세요. 별거 아니어도 돼요. 설거지 한 개, 책 한 페이지. 하면 '심심해'가 '뭔가 했네'로 바뀌어요. 심심함이 나쁜 건 아니에요. 다만 심심할 때마다 스크롤만 하면, 하루가 '심심함 채우기'로만 지나가요.
20년 블로거의 생활 팁: '심심해'가 나오면, 먼저 '지금 5분만 뭘 할 수 있지?' 한 번만 생각해 보세요.
심심할 때 '뭘 할까'보다 '뭘 안 할까'를 한 번 생각해 보세요. 스크롤만 1시간 하는 건, 심심함을 잠깐 미루는 거예요. 끝나면 또 심심해요. 대신 5분만이라도 '할 일' 중 하나를 해 보세요. 별거 아니어도 돼요. 설거지 한 개, 책 한 페이지. 하면 '심심해'가 '뭔가 했네'로 바뀌어요. 심심함이 나쁜 건 아니에요. 다만 심심할 때마다 스크롤만 하면, 하루가 '심심함 채우기'로만 지나가요.
20년 블로거의 생활 팁: '심심해'가 나오면, 먼저 '지금 5분만 뭘 할 수 있지?' 한 번만 생각해 보세요.
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