최근 여러 방송과 공연 소식을 통해 반가운 얼굴을 보여주던 전설적인 디바 정미조 님의 눈 건강 관련 이야기가 전해지며 많은 팬들의 마음을 먹먹하게 만들고 있습니다. 파리 유학을 떠나 화가로서의 삶을 살다 다시 무대로 돌아와 깊은 울림을 전해주던 아티스트이기에, 눈이라는 감각 기관의 불편함이 전해졌을 때 대중이 느끼는 안타까움은 더욱 각별할 수밖에 없었는데요. 예술가에게 눈은 단순한 시각 이상의 창작 도구이자 삶의 캔버스이기에 이번 소식이 더욱 깊은 여운을 남기고 있습니다.정미조 님은 복귀 이후에도 담담하면서도 품격 있는 음악으로 세대를 뛰어넘는 위로를 건네왔습니다. 이번에 전해진 눈 건강 문제 역시 화려한 스타의 비하인드 스토리가 아니라, 오랜 세월 붓을 들고 무대 조명을 마주하며 치열하게 살아온 한 인간이자 예술가가 마주한 자연스러운 삶의 흔적이라는 점에서 많은 이들의 공감을 샀습니다. 팬들과 네티즌들은 방송 클립을 다시 찾아보며 아티스트를 향한 따뜻한 응원의 메시지를 아끼지 않고 있습니다. 잔잔한 감동을 주는 관련 방송 장면은 유튜브 관련 방송 클립 및 무대 영상을 통해 확인해 보실 수 있습니다.이번 소식을 접하며 많은 분들이 본인과 가족의 건강, 특히 매일 스마트폰과 컴퓨터 모니터에 혹사당하는 우리의 눈 건강을 되돌아보게 되었다고 입을 모읍니다. 눈은 한번 피로가 누적되거나 이상이 생기면 삶의 질을 크게 떨어뜨리기 때문에, 때로는 인공적인 불빛과 전자기기를 잠시 내려놓고 자연 속에서 초록빛을 온전히 눈에 담는 휴식이 절실합니다.정미조 님의 음악처럼 잔잔하고 편안하게 눈의 피로를 풀고 마음까지 정화할 수 있는 나들이 코스로는 서울 종로구의 부암동 백사실계곡이나 서대문구의 안산 자락길을 추천해 드립니다. 도심 속에 자리 잡고 있으면서도 우거진 나무와 흙길이 잘 정비되어 있어 시야를 가로막는 번쩍이는 조명 없이 먼 산과 녹음을 온전히 바라보기에 더없이 좋습니다.방문하실 때는 햇살이 너무 강해 눈부심이 심한 한낮 시간대보다는, 은은한 아침 햇살이 비치는 오전 아홉 시에서 열한 시 사이나 해가 뉘엿뉘엿 지기 시작하는 늦은 오후 시간대를 공략하시는 것이 눈의 피로도를 낮추는 최고의 팁입니다. 주말 낮 시간은 다소 붐빌 수 있으니 평일 오전이나 주말 이른 아침을 활용하시면 혼잡을 피해 고즈넉한 사색의 시간을 누릴 수 있습니다.나들이를 떠나실 때는 자외선 차단율이 높은 편광 선글라스와 챙이 넓은 모자를 챙겨 눈으로 들어오는 직사광선을 막아주시고, 가벼운 텀블러에 따뜻한 루이보스티나 결명자차를 준비해 가시면 체내 수분 보충에도 큰 도움이 됩니다. 인근의 조용한 카페에서 차 한 잔과 함께 가벼운 디저트를 즐기신다면 일 인당 만 오천 원에서 이만 원 안팎의 부담 없는 예산으로 온전한 치유의 반나절을 완성할 수 있습니다.먼 곳으로 발걸음을 옮기기 어려운 분들이라면 가까운 안과 전문의 정보를 건강보험심사평가원 병원 찾기에서 미리 확인하시고, 일 년에 한 번 정기적인 안저 검사를 받아보는 것도 훌륭한 실천입니다. 화면을 50분 본 뒤에는 10분간 창밖 먼 곳을 응시하는 작은 생활 습관 하나만으로도 눈의 조절 근육을 쉬게 할 수 있습니다.세월의 흐름 속에서도 깊이를 더해가는 정미조 님의 목소리처럼, 우리 삶도 소중한 감각들을 아끼고 돌볼 때 비로소 더 오랜 시간 빛을 발할 수 있습니다. 지친 일상 속에서 잠시 스마트폰 화면을 끄고, 소중한 눈을 감은 채 좋아하는 음악 한 곡을 끝까지 감상해 보는 여유를 가져보시길 권해드립니다.